Bullar, kakor, tårtor

Gräddtårta m. jordgubb banan hemlagad

En hemlagad tårta gjord på jordgubb och banan är ett smakrikt alternativ som passar perfekt som dessert. Med rätt ingredienser kan man få en tårta som är både god och nyttig. Här kan du läsa mer om näringsämnen som finns i tårtan.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)209Energi
Energi (kj)874
Protein (g)3Makronutrienter
Fett totalt (g)11.66
Kolhydrater, tillg. (g)22
Kalcium (mg)23Mineraler
Järn (mg)0.4
Fosfor (mg)73
Selen (µg)3.7
Zink (mg)0.3
Magnesium (mg)9
Folat (µg)14.5
Jod (µg)4
Kalium (mg)113
Natrium (mg)70
Salt, NaCl (g)0.2
Vitamin A (RE/µg)127.4Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.1
Vitamin B12 (µg)0.25
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0.1
Vitamin E (mg)0.8
Vitamin K (µg)1.5
Retinol (µg)124
Betakaroten/β-Karoten (µg)41
Tiamin (mg)0.01
Riboflavin (mg)0.12
Niacin (mg)0.35
Niacinekvivalenter (NE/mg)1.1
Sockerarter tot. (g)13.6Sockerarter
Monosackarider (g)3.9
Disackarider (g)9.7
Summa mättade fettsyror (g)7.2Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0.9
Laurinsyra C12:0 (g)0.4
Myristinsyra C14:0 (g)1.1
Palmitinsyra C16:0 (g)3.3
Stearinsyra C18:0 (g)1.1
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)3.2Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0.2
Oljesyra C18:1 (g)2.8
Summa fleromättade fettsyror (g)0.6Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0.4
Linolensyra C18:3 (g)0.1
Arakidonsyra C20:4 (g)0.1
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)80.8
Vatten (g)60.5
Alkohol (g)0
Aska (g)0.6
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)13
Fritt socker (g)13

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen