Kex m. nougatfyllning

En bulle med nougatfyllning är en söt, god och krispig bulle som är fylld med nougatfyllning. Den är en populär bulle som ofta serveras som dessert eller som fikabröd. Den är kaloririk och innehåller näringsämnen som fett, kolhydrater, vitaminer och mineraler.

Näringsvärden

Innehåll	Per 100 g	Grupp
Energi (kcal)	485	Energi
Energi (kj)	2029	Energi
Protein (g)	6.1	Makronutrienter
Fett totalt (g)	20.69
Kolhydrater, tillg. (g)	67
Kalcium (mg)	48	Mineraler
Järn (mg)	2.2
Fosfor (mg)	98
Selen (µg)	2.5
Zink (mg)	0.7
Magnesium (mg)	28
Folat (µg)	15.7
Jod (µg)	6
Kalium (mg)	276
Natrium (mg)	236
Salt, NaCl (g)	0.6
Vitamin A (RE/µg)	7.3	Vitaminer
Vitamin B6 (mg)	0.08
Vitamin B12 (µg)	0.18
Vitamin C (mg)	0
Vitamin D (µg)	0.2
Vitamin E (mg)	3.7
Vitamin K (µg)	35.3
Retinol (µg)	7
Betakaroten/β-Karoten (µg)	2
Tiamin (mg)	0.03
Riboflavin (mg)	0.08
Niacin (mg)	0.78
Niacinekvivalenter (NE/mg)	1.8
Sockerarter tot. (g)	28.4	Sockerarter
Monosackarider (g)	0.4
Disackarider (g)	28.1
Summa mättade fettsyror (g)	9.4	Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)	1.1
Laurinsyra C12:0 (g)	3.3
Myristinsyra C14:0 (g)	1.2
Palmitinsyra C16:0 (g)	1.7
Stearinsyra C18:0 (g)	1.8
Arakidinsyra C20:0 (g)	0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g)	8.7	Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)	0
Oljesyra C18:1 (g)	8.5
Summa fleromättade fettsyror (g)	1.5	Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)	1.4
Linolensyra C18:3 (g)	0
Arakidonsyra C20:4 (g)	0
EPA C20:5 (g)	0
DPA C22:5 (g)	0
DHA C22:6 (g)	0
Fullkorn, totalt (g)	0		Övrigt
Kolesterol (mg)	2
Vatten (g)	2.4
Alkohol (g)	0
Aska (g)	1.3
Avfall (skal, etc)(%)	0
Tillsatt socker (g)	27
Fritt socker (g)	27

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket