Bullar, kakor, tårtor

Kex Mariekex

Kex Mariekex är en populär typ av bullar som har funnits länge. Det är en kaka som är lätt att baka och som är god att äta. På den här sidan finns information om vilka näringsämnen som finns i Kex Mariekex och hur stora mängder man bör äta.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)449Energi
Energi (kj)1879
Protein (g)6.6Makronutrienter
Fett totalt (g)12.79
Kolhydrater, tillg. (g)74.7
Kalcium (mg)27Mineraler
Järn (mg)0.8
Fosfor (mg)76
Selen (µg)2.4
Zink (mg)0.5
Magnesium (mg)16
Folat (µg)15.4
Jod (µg)2
Kalium (mg)141
Natrium (mg)447
Salt, NaCl (g)1.1
Vitamin A (RE/µg)7.2Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.09
Vitamin B12 (µg)0.11
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0.1
Vitamin E (mg)1.4
Vitamin K (µg)3.8
Retinol (µg)7
Betakaroten/β-Karoten (µg)2
Tiamin (mg)0.04
Riboflavin (mg)0.02
Niacin (mg)1.09
Niacinekvivalenter (NE/mg)2.2
Sockerarter tot. (g)20Sockerarter
Monosackarider (g)1.2
Disackarider (g)18.8
Summa mättade fettsyror (g)5Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0.1
Palmitinsyra C16:0 (g)3.3
Stearinsyra C18:0 (g)1.3
Arakidinsyra C20:0 (g)0.1
Summa enkelomättade fettsyror (g)5.5Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)5.4
Summa fleromättade fettsyror (g)1.6Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)1.5
Linolensyra C18:3 (g)0.1
Arakidonsyra C20:4 (g)0.1
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)2
Vatten (g)1.4
Alkohol (g)0
Aska (g)1.4
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)20
Fritt socker (g)20

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen