Bullar, kakor, tårtor
Skumboll m. chokladöverdrag kokos
En skumboll med ett tjockt lager choklad och kokos är en klassisk efterrätt som går hem hos alla. Den har ett härligt, lätt sött smak som passar bra till varma sommarkvällar. De läckra ingredienserna gör att den är svår att motstå. Chokladen och kokosen ger en nyanserad smak, vilket gör att den blir en fantastisk upplevelse för alla smaklökar.
Näringsvärden
| Innehåll | Per 100 g | Grupp |
|---|---|---|
| Energi (kcal) | 412 | Energi |
| Energi (kj) | 1722 | |
| Protein (g) | 5 | Makronutrienter |
| Fett totalt (g) | 20 | |
| Kolhydrater, tillg. (g) | 52.6 | |
| Kalcium (mg) | 81 | Mineraler |
| Järn (mg) | 1.4 | |
| Fosfor (mg) | 97 | |
| Selen (µg) | 0.5 | |
| Zink (mg) | 0.5 | |
| Magnesium (mg) | 22 | |
| Folat (µg) | 0 | |
| Jod (µg) | 0 | |
| Kalium (mg) | 132 | |
| Natrium (mg) | 146 | |
| Salt, NaCl (g) | 0.4 | |
| Vitamin A (RE/µg) | 15.8 | Vitaminer |
| Vitamin B6 (mg) | 0.02 | |
| Vitamin B12 (µg) | 0 | |
| Vitamin C (mg) | 0 | |
| Vitamin D (µg) | 0 | |
| Vitamin E (mg) | 0.1 | |
| Vitamin K (µg) | 0 | |
| Retinol (µg) | 15 | |
| Betakaroten/β-Karoten (µg) | 9 | |
| Tiamin (mg) | 0.03 | |
| Riboflavin (mg) | 0.08 | |
| Niacin (mg) | 0.81 | |
| Niacinekvivalenter (NE/mg) | 1.64 | |
| Sockerarter tot. (g) | 30.9 | Sockerarter |
| Monosackarider (g) | 4.1 | |
| Disackarider (g) | 26.8 | |
| Summa mättade fettsyror (g) | 11.8 | Mättade fettsyror |
| Fettsyra 4:0-10:0 (g) | 0 | |
| Laurinsyra C12:0 (g) | 0.1 | |
| Myristinsyra C14:0 (g) | 0.3 | |
| Palmitinsyra C16:0 (g) | 5.1 | |
| Stearinsyra C18:0 (g) | 6.2 | |
| Arakidinsyra C20:0 (g) | 0.1 | |
| Summa enkelomättade fettsyror (g) | 6.4 | Enkelomättade fettsyror |
| Palmitoljesyra C16:1 (g) | 0 | |
| Oljesyra C18:1 (g) | 6.4 | |
| Summa fleromättade fettsyror (g) | 0.6 | Fleromättade fettsyror |
| Linolsyra C18:2 (g) | 0 | |
| Linolensyra C18:3 (g) | 0.6 | |
| Arakidonsyra C20:4 (g) | 0.6 | |
| EPA C20:5 (g) | 0 | |
| DPA C22:5 (g) | 0 | |
| DHA C22:6 (g) | 0 | |
| Fullkorn, totalt (g) | 0 | Övrigt |
| Kolesterol (mg) | 2 | |
| Vatten (g) | 21 | |
| Alkohol (g) | 0 | |
| Aska (g) | 1 | |
| Avfall (skal, etc)(%) | 0 | |
| Tillsatt socker (g) | 31 | |
| Fritt socker (g) | 31 |
All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket