Dryck

Citronjuice färskpressad

Citron som färskpressats är ett livsmedel som innehåller flera nyttiga näringsämnen. Det är ett gott, naturligt alternativ som kan användas som en del av en hälsosam kost. Citronjuice har många hälsofördelar, bland annat att den innehåller antioxidanter som skyddar kroppen mot skadliga fria radikaler. Citronjuice är även rik på vitamin C och andra näringsämnen som förbättrar immunsystemet och stödjer matsmältningen.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)29Energi
Energi (kj)120
Protein (g)0.6Makronutrienter
Fett totalt (g)0
Kolhydrater, tillg. (g)6.5
Kalcium (mg)6Mineraler
Järn (mg)0
Fosfor (mg)12
Selen (µg)2.6
Zink (mg)0
Magnesium (mg)9
Folat (µg)22.1
Jod (µg)0
Kalium (mg)104
Natrium (mg)0
Salt, NaCl (g)0
Vitamin A (RE/µg)0.4Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.04
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)44.1
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)0.2
Vitamin K (µg)0
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)1
Tiamin (mg)0.02
Riboflavin (mg)0.01
Niacin (mg)0.08
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.2
Sockerarter tot. (g)1.2Sockerarter
Monosackarider (g)1
Disackarider (g)0.2
Summa mättade fettsyror (g)0Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)0
Stearinsyra C18:0 (g)0
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)0
Summa fleromättade fettsyror (g)0Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0
Linolensyra C18:3 (g)0
Arakidonsyra C20:4 (g)0
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)92.7
Alkohol (g)0
Aska (g)0.2
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)1

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen