Lättmargarin fett 40% berikad typ Coop

Lättmargarin är en berikad matfett som används främst som smör- och bakalternativ. Den har en fettmängd på 40%, vilket gör den lämplig som ingrediens i olika typer av matlagning. I synnerhet av den typ som Coop erbjuder.

Näringsvärden

Innehåll	Per 100 g	Grupp
Energi (kcal)	358	Energi
Energi (kj)	1497	Energi
Protein (g)	0.5	Makronutrienter
Fett totalt (g)	40
Kolhydrater, tillg. (g)	0.5
Kalcium (mg)	0	Mineraler
Järn (mg)	0
Fosfor (mg)	0
Selen (µg)	0
Zink (mg)	0
Magnesium (mg)	0
Folat (µg)	0
Jod (µg)	0
Kalium (mg)	0
Natrium (mg)	600
Salt, NaCl (g)	1.5
Vitamin A (RE/µg)	900	Vitaminer
Vitamin B6 (mg)	0
Vitamin B12 (µg)	0
Vitamin C (mg)	0
Vitamin D (µg)	7.5
Vitamin E (mg)	7
Vitamin K (µg)	0
Retinol (µg)	875
Betakaroten/β-Karoten (µg)	300
Tiamin (mg)	0
Riboflavin (mg)	0
Niacin (mg)	0
Niacinekvivalenter (NE/mg)	0.08
Sockerarter tot. (g)	0.5	Sockerarter
Monosackarider (g)	0
Disackarider (g)	0.5
Summa mättade fettsyror (g)	11.5	Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)	0.9
Laurinsyra C12:0 (g)	2.6
Myristinsyra C14:0 (g)	1.2
Palmitinsyra C16:0 (g)	5.5
Stearinsyra C18:0 (g)	1
Arakidinsyra C20:0 (g)	0.2
Summa enkelomättade fettsyror (g)	18.6	Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)	0.1
Oljesyra C18:1 (g)	17.9
Summa fleromättade fettsyror (g)	8.3	Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)	5.4
Linolensyra C18:3 (g)	2.8
Arakidonsyra C20:4 (g)	2.8
EPA C20:5 (g)	0
DPA C22:5 (g)	0
DHA C22:6 (g)	0
Fullkorn, totalt (g)	0		Övrigt
Kolesterol (mg)	0
Vatten (g)	57.5
Alkohol (g)	0
Aska (g)	1.5
Avfall (skal, etc)(%)	0
Tillsatt socker (g)	0
Fritt socker (g)	0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket