Lättmargarin fett 40% berikad typ Lätt & lagom

Lättmargarin är ett livsmedel som innehåller fett och är berikat med vitaminer och mineraler. Det är speciellt framtaget för att ha lågt energiinnehåll samtidigt som det är rikt på näringsämnen. Det är en god och mångsidig produkt som kan användas i många olika recept.

Näringsvärden

Innehåll	Per 100 g	Grupp
Energi (kcal)	381	Energi
Energi (kj)	1594	Energi
Protein (g)	0.5	Makronutrienter
Fett totalt (g)	40
Kolhydrater, tillg. (g)	6.2
Kalcium (mg)	60	Mineraler
Järn (mg)	0.1
Fosfor (mg)	75
Selen (µg)	0
Zink (mg)	0
Magnesium (mg)	1
Folat (µg)	0.7
Jod (µg)	0
Kalium (mg)	20
Natrium (mg)	500
Salt, NaCl (g)	1.2
Vitamin A (RE/µg)	789.6	Vitaminer
Vitamin B6 (mg)	0.01
Vitamin B12 (µg)	0.1
Vitamin C (mg)	0
Vitamin D (µg)	20
Vitamin E (mg)	6.2
Vitamin K (µg)	22.9
Retinol (µg)	761
Betakaroten/β-Karoten (µg)	0
Tiamin (mg)	0.02
Riboflavin (mg)	0.09
Niacin (mg)	0.1
Niacinekvivalenter (NE/mg)	0.1
Sockerarter tot. (g)	0.5	Sockerarter
Monosackarider (g)	0
Disackarider (g)	0.5
Summa mättade fettsyror (g)	12.4	Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)	1
Laurinsyra C12:0 (g)	1.7
Myristinsyra C14:0 (g)	1.6
Palmitinsyra C16:0 (g)	6
Stearinsyra C18:0 (g)	1.5
Arakidinsyra C20:0 (g)	0.2
Summa enkelomättade fettsyror (g)	18.1	Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)	0.4
Oljesyra C18:1 (g)	16.6
Summa fleromättade fettsyror (g)	6.9	Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)	4.6
Linolensyra C18:3 (g)	2.2
Arakidonsyra C20:4 (g)	2.2
EPA C20:5 (g)	0
DPA C22:5 (g)	0
DHA C22:6 (g)	0
Fullkorn, totalt (g)	0		Övrigt
Kolesterol (mg)	40
Vatten (g)	48
Alkohol (g)	0
Aska (g)	2
Avfall (skal, etc)(%)	0
Tillsatt socker (g)	0
Fritt socker (g)	0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket