Flingor. frukostflingor. müsli. gröt. välling

Frukostflingor vetekli rostat m. kornmalt

Vetekli är ett mjöl som rostas tillsammans med kornmalt och används som ingrediens i flingor. Flingorna är en populär frukosträtt och innehåller ett högt näringsvärde. På livsmedelsdata.se kan du läsa mer om näringsämnen i livsmedel med vetekli rostat med kornmalt.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)367Energi
Energi (kj)1534
Protein (g)10.3Makronutrienter
Fett totalt (g)3.6
Kolhydrater, tillg. (g)65.5
Kalcium (mg)35Mineraler
Järn (mg)5.3
Fosfor (mg)310
Selen (µg)0
Zink (mg)2.4
Magnesium (mg)120
Folat (µg)97.8
Jod (µg)1.4
Kalium (mg)440
Natrium (mg)230
Salt, NaCl (g)0.6
Vitamin A (RE/µg)0.1Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.91
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)1.5
Vitamin K (µg)2.7
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)0
Tiamin (mg)0.72
Riboflavin (mg)0.54
Niacin (mg)16.79
Niacinekvivalenter (NE/mg)18.5
Sockerarter tot. (g)12.8Sockerarter
Monosackarider (g)2.8
Disackarider (g)10
Summa mättade fettsyror (g)0.7Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)0.6
Stearinsyra C18:0 (g)0.1
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0.6Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)0.5
Summa fleromättade fettsyror (g)1.8Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)1.7
Linolensyra C18:3 (g)0.1
Arakidonsyra C20:4 (g)0.1
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)66Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)4.3
Alkohol (g)0
Aska (g)2.3
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)13
Fritt socker (g)13

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen