Flingor. frukostflingor. müsli. gröt. välling

Kornmjölsgröt

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)63Energi
Energi (kj)264
Protein (g)1.7Makronutrienter
Fett totalt (g)0.55
Kolhydrater, tillg. (g)11.9
Kalcium (mg)6Mineraler
Järn (mg)0.7
Fosfor (mg)47
Selen (µg)0.2
Zink (mg)0.4
Magnesium (mg)17
Folat (µg)2.2
Jod (µg)34.5
Kalium (mg)42
Natrium (mg)273
Salt, NaCl (g)0.7
Vitamin A (RE/µg)0Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.04
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)0
Vitamin K (µg)0
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)0
Tiamin (mg)0.04
Riboflavin (mg)0.01
Niacin (mg)1.05
Niacinekvivalenter (NE/mg)1.33
Sockerarter tot. (g)0.2Sockerarter
Monosackarider (g)0.1
Disackarider (g)0.1
Summa mättade fettsyror (g)0.1Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)0.1
Stearinsyra C18:0 (g)0
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)0
Summa fleromättade fettsyror (g)0.3Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0.2
Linolensyra C18:3 (g)0
Arakidonsyra C20:4 (g)0
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)18Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)83.4
Alkohol (g)0
Aska (g)1
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen