Flingor. frukostflingor. müsli. gröt. välling

Risgrynsgröt

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)86Energi
Energi (kj)359
Protein (g)3.2Makronutrienter
Fett totalt (g)2.08
Kolhydrater, tillg. (g)13.3
Kalcium (mg)81Mineraler
Järn (mg)0
Fosfor (mg)81
Selen (µg)1.1
Zink (mg)0.4
Magnesium (mg)11
Folat (µg)8.4
Jod (µg)25.7
Kalium (mg)116
Natrium (mg)170
Salt, NaCl (g)0.4
Vitamin A (RE/µg)18.2Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.04
Vitamin B12 (µg)0.37
Vitamin C (mg)0.4
Vitamin D (µg)0.76
Vitamin E (mg)0.1
Vitamin K (µg)0
Retinol (µg)17.1
Betakaroten/β-Karoten (µg)13
Tiamin (mg)0.05
Riboflavin (mg)0.1
Niacin (mg)0.21
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.9
Sockerarter tot. (g)3.3Sockerarter
Monosackarider (g)0
Disackarider (g)3.2
Summa mättade fettsyror (g)1.2Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0.1
Laurinsyra C12:0 (g)0.1
Myristinsyra C14:0 (g)0.2
Palmitinsyra C16:0 (g)0.6
Stearinsyra C18:0 (g)0.2
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0.6Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)0.6
Summa fleromättade fettsyror (g)0.2Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0.1
Linolensyra C18:3 (g)0
Arakidonsyra C20:4 (g)0
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)5.7
Vatten (g)80.4
Alkohol (g)0
Aska (g)0.9
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen