Flingor. frukostflingor. müsli. gröt. välling

Rismål fett 6%

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)154Energi
Energi (kj)645
Protein (g)2.8Makronutrienter
Fett totalt (g)6.37
Kolhydrater, tillg. (g)20.8
Kalcium (mg)54Mineraler
Järn (mg)0.1
Fosfor (mg)68
Selen (µg)1.8
Zink (mg)0.3
Magnesium (mg)9
Folat (µg)9.7
Jod (µg)6
Kalium (mg)110
Natrium (mg)54
Salt, NaCl (g)0.1
Vitamin A (RE/µg)49.3Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.04
Vitamin B12 (µg)0.13
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0.1
Vitamin E (mg)0.1
Vitamin K (µg)0.8
Retinol (µg)47.9
Betakaroten/β-Karoten (µg)17
Tiamin (mg)0.03
Riboflavin (mg)0.12
Niacin (mg)0.21
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.9
Sockerarter tot. (g)12Sockerarter
Monosackarider (g)2.2
Disackarider (g)9.8
Summa mättade fettsyror (g)4.1Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0.5
Laurinsyra C12:0 (g)0.2
Myristinsyra C14:0 (g)0.7
Palmitinsyra C16:0 (g)1.9
Stearinsyra C18:0 (g)0.6
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)1.6Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0.1
Oljesyra C18:1 (g)1.4
Summa fleromättade fettsyror (g)0.2Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0.2
Linolensyra C18:3 (g)0
Arakidonsyra C20:4 (g)0
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)21.4
Vatten (g)68.4
Alkohol (g)0
Aska (g)0.6
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)8
Fritt socker (g)8

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen