Frukt. bär

Papaya

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)48Energi
Energi (kj)201
Protein (g)0.8Makronutrienter
Fett totalt (g)0.6
Kolhydrater, tillg. (g)8.9
Kalcium (mg)21Mineraler
Järn (mg)0.2
Fosfor (mg)9
Selen (µg)1
Zink (mg)0.1
Magnesium (mg)17
Folat (µg)37
Jod (µg)0.1
Kalium (mg)215
Natrium (mg)14
Salt, NaCl (g)0
Vitamin A (RE/µg)38.8Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.04
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)68
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)0.3
Vitamin K (µg)2.6
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)185
Tiamin (mg)0.02
Riboflavin (mg)0.03
Niacin (mg)0.4
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.5
Sockerarter tot. (g)9.5Sockerarter
Monosackarider (g)9.5
Disackarider (g)0
Summa mättade fettsyror (g)0.2Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)0.1
Stearinsyra C18:0 (g)0
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0.2Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0.1
Oljesyra C18:1 (g)0.1
Summa fleromättade fettsyror (g)0Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0
Linolensyra C18:3 (g)0.1
Arakidonsyra C20:4 (g)0.1
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)87.6
Alkohol (g)0
Aska (g)0.4
Avfall (skal, etc)(%)33
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen