Frukt. bär

Småcitrus clementin mandarin tangerin satsumas

Småcitrusfrukter är en familj som består av olika sorter, såsom clementin, mandarin, tangerin och satsuma. Alla är uppskattade för sitt söta, aromatiska och mjuka fruktkött. De innehåller även vitaminer och mineraler som är användbara för människors hälsa. På sidan kan du läsa mer om näringsämnen som finns i dessa frukter.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)54Energi
Energi (kj)226
Protein (g)0.8Makronutrienter
Fett totalt (g)0.2
Kolhydrater, tillg. (g)11.4
Kalcium (mg)25Mineraler
Järn (mg)0.1
Fosfor (mg)15
Selen (µg)0
Zink (mg)0
Magnesium (mg)9
Folat (µg)19
Jod (µg)1
Kalium (mg)128
Natrium (mg)1
Salt, NaCl (g)0
Vitamin A (RE/µg)8.8Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.06
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)42
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)0.2
Vitamin K (µg)0
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)67
Tiamin (mg)0.17
Riboflavin (mg)0.03
Niacin (mg)0.4
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.5
Sockerarter tot. (g)9.6Sockerarter
Monosackarider (g)3.5
Disackarider (g)6.1
Summa mättade fettsyror (g)0Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)0
Stearinsyra C18:0 (g)0
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)0
Summa fleromättade fettsyror (g)0Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0
Linolensyra C18:3 (g)0
Arakidonsyra C20:4 (g)0
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)85.8
Alkohol (g)0
Aska (g)0.4
Avfall (skal, etc)(%)25
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen