Glass glasstrut fett ca 10%

Glass Glasstrut är ett livsmedel som innehåller cirka 10 procent fett. Glasstrut är en populär glass som många njuter av. Den är en god och krämig källa till näringsämnen som fett, kolhydrater och protein. På sidan https://www.livsmedelsdata.se/glass/glass-glasstrut-fett-ca-10/ finns mer information om de näringsämnen som finns i Glass Glasstrut.

Näringsvärden

Innehåll	Per 100 g	Grupp
Energi (kcal)	244	Energi
Energi (kj)	1021	Energi
Protein (g)	3.6	Makronutrienter
Fett totalt (g)	10.27
Kolhydrater, tillg. (g)	34
Kalcium (mg)	89	Mineraler
Järn (mg)	0.2
Fosfor (mg)	116
Selen (µg)	0.3
Zink (mg)	0.5
Magnesium (mg)	15
Folat (µg)	2.8
Jod (µg)	17.6
Kalium (mg)	167
Natrium (mg)	57
Salt, NaCl (g)	0.1
Vitamin A (RE/µg)	40.1	Vitaminer
Vitamin B6 (mg)	0.08
Vitamin B12 (µg)	0.4
Vitamin C (mg)	0.6
Vitamin D (µg)	0.08
Vitamin E (mg)	0.7
Vitamin K (µg)	0
Retinol (µg)	38
Betakaroten/β-Karoten (µg)	41
Tiamin (mg)	0.04
Riboflavin (mg)	0.15
Niacin (mg)	0.1
Niacinekvivalenter (NE/mg)	0.97
Sockerarter tot. (g)	15.7	Sockerarter
Monosackarider (g)	0.8
Disackarider (g)	14.9
Summa mättade fettsyror (g)	7	Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)	0.6
Laurinsyra C12:0 (g)	0.6
Myristinsyra C14:0 (g)	1.2
Palmitinsyra C16:0 (g)	3.3
Stearinsyra C18:0 (g)	1.2
Arakidinsyra C20:0 (g)	0
Summa enkelomättade fettsyror (g)	2.7	Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)	0.2
Oljesyra C18:1 (g)	2.4
Summa fleromättade fettsyror (g)	0.6	Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)	0.4
Linolensyra C18:3 (g)	0.1
Arakidonsyra C20:4 (g)	0.1
EPA C20:5 (g)	0
DPA C22:5 (g)	0
DHA C22:6 (g)	0
Fullkorn, totalt (g)	0		Övrigt
Kolesterol (mg)	37.3
Vatten (g)	51.1
Alkohol (g)	0
Aska (g)	0.8
Avfall (skal, etc)(%)	0
Tillsatt socker (g)	13
Fritt socker (g)	13

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket