Grönsaker. baljväxter. svamp

Paprika grön gul röd

Paprika är en populär grönsak som finns i ett flertal olika färger som alla har olika smaker och egenskaper. De mest populära färgerna är grön, gul och röd.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)22Energi
Energi (kj)92
Protein (g)0.5Makronutrienter
Fett totalt (g)0.16
Kolhydrater, tillg. (g)4
Kalcium (mg)8Mineraler
Järn (mg)0.3
Fosfor (mg)15
Selen (µg)0
Zink (mg)0.1
Magnesium (mg)8
Folat (µg)43.1
Jod (µg)0
Kalium (mg)118
Natrium (mg)0
Salt, NaCl (g)0
Vitamin A (RE/µg)25.4Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.22
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)144.6
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)2
Vitamin K (µg)7
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)252
Tiamin (mg)0.02
Riboflavin (mg)0.02
Niacin (mg)0.78
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.88
Sockerarter tot. (g)4.6Sockerarter
Monosackarider (g)4.4
Disackarider (g)0.1
Summa mättade fettsyror (g)0Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)0
Stearinsyra C18:0 (g)0
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)0
Summa fleromättade fettsyror (g)0Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0
Linolensyra C18:3 (g)0
Arakidonsyra C20:4 (g)0
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)93.5
Alkohol (g)0
Aska (g)0.6
Avfall (skal, etc)(%)16.8
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen