Kyckling. fågel

Pastagratäng m. kyckling

Pastagratäng är en populär måltid som är enkel att laga. Den består av pasta, grädde, smakrika örter och kyckling. Serveras som en värmande och smakrik måltid, och är ett perfekt val för hela familjen.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)175Energi
Energi (kj)731
Protein (g)7.7Makronutrienter
Fett totalt (g)11.88
Kolhydrater, tillg. (g)9
Kalcium (mg)71Mineraler
Järn (mg)0.6
Fosfor (mg)117
Selen (µg)7.9
Zink (mg)0.7
Magnesium (mg)24
Folat (µg)18.9
Jod (µg)8.5
Kalium (mg)224
Natrium (mg)427
Salt, NaCl (g)1.1
Vitamin A (RE/µg)128.4Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.1
Vitamin B12 (µg)0.23
Vitamin C (mg)6.6
Vitamin D (µg)0.21
Vitamin E (mg)0.9
Vitamin K (µg)0
Retinol (µg)86.6
Betakaroten/β-Karoten (µg)496
Tiamin (mg)0.06
Riboflavin (mg)0.13
Niacin (mg)2.2
Niacinekvivalenter (NE/mg)3.65
Sockerarter tot. (g)2Sockerarter
Monosackarider (g)0.9
Disackarider (g)1
Summa mättade fettsyror (g)6.9Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)1
Laurinsyra C12:0 (g)0.3
Myristinsyra C14:0 (g)1
Palmitinsyra C16:0 (g)3.2
Stearinsyra C18:0 (g)1.2
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)3.3Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0.2
Oljesyra C18:1 (g)3
Summa fleromättade fettsyror (g)0.6Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0.5
Linolensyra C18:3 (g)0.1
Arakidonsyra C20:4 (g)0.1
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)49.4
Vatten (g)68.7
Alkohol (g)0
Aska (g)1.7
Avfall (skal, etc)(%)6.5
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen