Övrigt

Sockerbetsfiber

En viktig näringsämne som finns i en mängd livsmedel är fiber. Fiber är viktig för att hålla tarmarnas funktioner igång och för att upprätthålla en hälsosam kost. En speciell typ av fiber som man hittar i livsmedel är sockerbetfiber, som är ett kostfiber som härrör från sockerbetor. Det har en mängd hälsofördelar, såsom att förbättra matsmältningen, hålla blodsockret i schack och förbättra tarmfunktionen.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)203Energi
Energi (kj)850
Protein (g)8.3Makronutrienter
Fett totalt (g)2.3
Kolhydrater, tillg. (g)0
Kalcium (mg)732Mineraler
Järn (mg)40.7
Fosfor (mg)46
Selen (µg)0
Zink (mg)1.7
Magnesium (mg)174
Folat (µg)0
Jod (µg)0
Kalium (mg)117
Natrium (mg)109
Salt, NaCl (g)0.3
Vitamin A (RE/µg)0Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)0
Vitamin K (µg)0
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)0
Tiamin (mg)0
Riboflavin (mg)0
Niacin (mg)0
Niacinekvivalenter (NE/mg)1.4
Sockerarter tot. (g)0Sockerarter
Monosackarider (g)0
Disackarider (g)0
Summa mättade fettsyror (g)0.4Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)0.4
Stearinsyra C18:0 (g)0
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0.2Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)0.2
Summa fleromättade fettsyror (g)1Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)1
Linolensyra C18:3 (g)0
Arakidonsyra C20:4 (g)0
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)10.4
Alkohol (g)0
Aska (g)4
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen