Pålägg

Brieost vitmögelost fett 30%

Brieost är en vitmögelost som har en hög fettprocent på 30%. Den är mild och len i smak och kan användas som smörgåspålägg eller tillbehör i maträtter. På livsmedelsdata.se kan du ta del av näringsinformation om brieost och få råd om hur du kan använda den.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)348Energi
Energi (kj)1455
Protein (g)17Makronutrienter
Fett totalt (g)30.2
Kolhydrater, tillg. (g)2.8
Kalcium (mg)409Mineraler
Järn (mg)0.1
Fosfor (mg)281
Selen (µg)0
Zink (mg)2.4
Magnesium (mg)18
Folat (µg)39
Jod (µg)19.1
Kalium (mg)99
Natrium (mg)404
Salt, NaCl (g)1
Vitamin A (RE/µg)279.2Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0
Vitamin B12 (µg)1.13
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0.2
Vitamin E (mg)0.9
Vitamin K (µg)11.8
Retinol (µg)272
Betakaroten/β-Karoten (µg)86
Tiamin (mg)0.03
Riboflavin (mg)0.37
Niacin (mg)0.56
Niacinekvivalenter (NE/mg)4.5
Sockerarter tot. (g)0.1Sockerarter
Monosackarider (g)0.1
Disackarider (g)0
Summa mättade fettsyror (g)19.5Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)2.1
Laurinsyra C12:0 (g)0.9
Myristinsyra C14:0 (g)3.1
Palmitinsyra C16:0 (g)9.1
Stearinsyra C18:0 (g)3
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)7.3Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0.5
Oljesyra C18:1 (g)6.3
Summa fleromättade fettsyror (g)1.1Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0.8
Linolensyra C18:3 (g)0.2
Arakidonsyra C20:4 (g)0.2
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)59.6
Vatten (g)47.4
Alkohol (g)0
Aska (g)2.6
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen