Pasta. ris. gryn

Nudlar risnudlar kokta

Nudlar av ris är ett populärt livsmedel som har långa rötter. De är vanligen kokta och kan ätas som en del av en måltid eller ensamma. Det finns ett stort utbud av olika sorter av risnudlar.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)108Energi
Energi (kj)454
Protein (g)0.9Makronutrienter
Fett totalt (g)0.2
Kolhydrater, tillg. (g)24.9
Kalcium (mg)4Mineraler
Järn (mg)0.1
Fosfor (mg)20
Selen (µg)4.5
Zink (mg)0.2
Magnesium (mg)3
Folat (µg)3
Jod (µg)0
Kalium (mg)4
Natrium (mg)19
Salt, NaCl (g)0
Vitamin A (RE/µg)0Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.01
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)0
Vitamin K (µg)0
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)0
Tiamin (mg)0.02
Riboflavin (mg)0
Niacin (mg)0.07
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.22
Sockerarter tot. (g)0.1Sockerarter
Monosackarider (g)0
Disackarider (g)0.1
Summa mättade fettsyror (g)0Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)0
Stearinsyra C18:0 (g)0
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)0Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)0
Summa fleromättade fettsyror (g)0Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)0
Linolensyra C18:3 (g)0
Arakidonsyra C20:4 (g)0
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)73.8
Alkohol (g)0
Aska (g)0.2
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen