Quorn. sojaprotein. vegetariska produkter
Veteprotein grytbitar
Veteprotein grytbitar är en vegetarisk produkt som innehåller hög halt av protein. Den är en populär ingrediens som används för att tillreda sallader, soppor, grytor eller stuvningar. Grytbitarna är gjorda av vete som är ett av de äldsta sädesslagen och är ett naturligt alternativ till animaliska produkter.
Näringsvärden
| Innehåll | Per 100 g | Grupp |
|---|---|---|
| Energi (kcal) | 232 | Energi |
| Energi (kj) | 972 | |
| Protein (g) | 27.4 | Makronutrienter |
| Fett totalt (g) | 9.14 | |
| Kolhydrater, tillg. (g) | 9.9 | |
| Kalcium (mg) | 28 | Mineraler |
| Järn (mg) | 8 | |
| Fosfor (mg) | 101 | |
| Selen (µg) | 11.6 | |
| Zink (mg) | 1.1 | |
| Magnesium (mg) | 15 | |
| Folat (µg) | 20 | |
| Jod (µg) | 4 | |
| Kalium (mg) | 147 | |
| Natrium (mg) | 772 | |
| Salt, NaCl (g) | 1.9 | |
| Vitamin A (RE/µg) | 0 | Vitaminer |
| Vitamin B6 (mg) | 0.12 | |
| Vitamin B12 (µg) | 0 | |
| Vitamin C (mg) | 0 | |
| Vitamin D (µg) | 0 | |
| Vitamin E (mg) | 3.9 | |
| Vitamin K (µg) | 3.9 | |
| Retinol (µg) | 0 | |
| Betakaroten/β-Karoten (µg) | 2 | |
| Tiamin (mg) | 0.86 | |
| Riboflavin (mg) | 0.19 | |
| Niacin (mg) | 1.55 | |
| Niacinekvivalenter (NE/mg) | 6.1 | |
| Sockerarter tot. (g) | 1.7 | Sockerarter |
| Monosackarider (g) | 0.5 | |
| Disackarider (g) | 1.2 | |
| Summa mättade fettsyror (g) | 1.4 | Mättade fettsyror |
| Fettsyra 4:0-10:0 (g) | 0.2 | |
| Laurinsyra C12:0 (g) | 0 | |
| Myristinsyra C14:0 (g) | 0 | |
| Palmitinsyra C16:0 (g) | 0.7 | |
| Stearinsyra C18:0 (g) | 0.3 | |
| Arakidinsyra C20:0 (g) | 0 | |
| Summa enkelomättade fettsyror (g) | 2.2 | Enkelomättade fettsyror |
| Palmitoljesyra C16:1 (g) | 0 | |
| Oljesyra C18:1 (g) | 2.1 | |
| Summa fleromättade fettsyror (g) | 5.2 | Fleromättade fettsyror |
| Linolsyra C18:2 (g) | 5 | |
| Linolensyra C18:3 (g) | 0.2 | |
| Arakidonsyra C20:4 (g) | 0.2 | |
| EPA C20:5 (g) | 0 | |
| DPA C22:5 (g) | 0 | |
| DHA C22:6 (g) | 0 | |
| Fullkorn, totalt (g) | 0 | Övrigt |
| Kolesterol (mg) | 0 | |
| Vatten (g) | 50.9 | |
| Alkohol (g) | 0 | |
| Aska (g) | 2.6 | |
| Avfall (skal, etc)(%) | 0 | |
| Tillsatt socker (g) | 2 | |
| Fritt socker (g) | 2 |
All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket