Rätter

Vinbladsdolma m. ris konserv. veg.

Vinbladsdolma är ett kryddigt, vegetariskt livsmedel som görs av vinblad, ris och olika kryddor. Det är en konserverad läckerhet och är ett populärt alternativ som serveras som ett särskilt tillbehör.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)162Energi
Energi (kj)676
Protein (g)2.5Makronutrienter
Fett totalt (g)11.31
Kolhydrater, tillg. (g)11.5
Kalcium (mg)43Mineraler
Järn (mg)1
Fosfor (mg)28
Selen (µg)1
Zink (mg)0.4
Magnesium (mg)8
Folat (µg)15.1
Jod (µg)1
Kalium (mg)65
Natrium (mg)586
Salt, NaCl (g)1.5
Vitamin A (RE/µg)47.2Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.08
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)0
Vitamin D (µg)0
Vitamin E (mg)2.2
Vitamin K (µg)155
Retinol (µg)0
Betakaroten/β-Karoten (µg)557
Tiamin (mg)0
Riboflavin (mg)0.05
Niacin (mg)0.36
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.8
Sockerarter tot. (g)2Sockerarter
Monosackarider (g)1.9
Disackarider (g)0.1
Summa mättade fettsyror (g)1.7Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0
Laurinsyra C12:0 (g)0
Myristinsyra C14:0 (g)0
Palmitinsyra C16:0 (g)1.2
Stearinsyra C18:0 (g)0.4
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)2.7Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0
Oljesyra C18:1 (g)2.6
Summa fleromättade fettsyror (g)6.1Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)5.4
Linolensyra C18:3 (g)0.7
Arakidonsyra C20:4 (g)0.7
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)0Övrigt
Kolesterol (mg)0
Vatten (g)70.5
Alkohol (g)0
Aska (g)1.7
Avfall (skal, etc)(%)0
Tillsatt socker (g)0
Fritt socker (g)0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen