Hushållsmargarin fett 80% berikad typ ICA

Hushaallsmargarin är en typ av olja och fett som är berikad med vitaminer och mineraler. Den har ett fettinnehåll på 80 %. Denna typ av olja och fett är särskilt populär för att den är lätt att använda som smörjmedel i matlagning. På livsmedelsdatas hemsida kan du ta del av mer information om näringsinnehållet i hushaallsmargarin.

Näringsvärden

Innehåll	Per 100 g	Grupp
Energi (kcal)	710	Energi
Energi (kj)	2968	Energi
Protein (g)	0.2	Makronutrienter
Fett totalt (g)	80
Kolhydrater, tillg. (g)	0.3
Kalcium (mg)	0	Mineraler
Järn (mg)	0
Fosfor (mg)	0
Selen (µg)	0
Zink (mg)	0
Magnesium (mg)	0
Folat (µg)	0
Jod (µg)	0.4
Kalium (mg)	0
Natrium (mg)	600
Salt, NaCl (g)	1.5
Vitamin A (RE/µg)	800	Vitaminer
Vitamin B6 (mg)	0
Vitamin B12 (µg)	0
Vitamin C (mg)	0
Vitamin D (µg)	19.5
Vitamin E (mg)	10
Vitamin K (µg)	0
Retinol (µg)	760
Betakaroten/β-Karoten (µg)	480
Tiamin (mg)	0
Riboflavin (mg)	0
Niacin (mg)	0
Niacinekvivalenter (NE/mg)	0.03
Sockerarter tot. (g)	0.3	Sockerarter
Monosackarider (g)	0
Disackarider (g)	0.3
Summa mättade fettsyror (g)	27.3	Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)	0
Laurinsyra C12:0 (g)	0.1
Myristinsyra C14:0 (g)	0.5
Palmitinsyra C16:0 (g)	21.7
Stearinsyra C18:0 (g)	4.3
Arakidinsyra C20:0 (g)	0.4
Summa enkelomättade fettsyror (g)	37	Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)	0.2
Oljesyra C18:1 (g)	36.4
Summa fleromättade fettsyror (g)	12.3	Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)	10
Linolensyra C18:3 (g)	2.4
Arakidonsyra C20:4 (g)	2.4
EPA C20:5 (g)	0
DPA C22:5 (g)	0
DHA C22:6 (g)	0
Fullkorn, totalt (g)	0		Övrigt
Kolesterol (mg)	0
Vatten (g)	18
Alkohol (g)	0
Aska (g)	1.5
Avfall (skal, etc)(%)	0
Tillsatt socker (g)	0
Fritt socker (g)	0

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket