Bullar, kakor, tårtor

Äppelkaka m. ströbröd

En söt kaka som innehåller äpplen och som strös med ströbröd. Den är mjuk och saftig, den perfekta bakverken att avnjuta med glas mjölk eller kaffe. På sidan https://www.livsmedelsdata.se/bullar-kakor-taartor/ kan man se vilka näringsämnen som finns i kakan.

Näringsvärden

Innehåll Per 100 gGrupp
Energi (kcal)219Energi
Energi (kj)916
Protein (g)1.3Makronutrienter
Fett totalt (g)10.85
Kolhydrater, tillg. (g)27.6
Kalcium (mg)10Mineraler
Järn (mg)0.3
Fosfor (mg)27
Selen (µg)0.2
Zink (mg)0.2
Magnesium (mg)10
Folat (µg)7.8
Jod (µg)0.4
Kalium (mg)85
Natrium (mg)118
Salt, NaCl (g)0.3
Vitamin A (RE/µg)89Vitaminer
Vitamin B6 (mg)0.04
Vitamin B12 (µg)0
Vitamin C (mg)4
Vitamin D (µg)0.58
Vitamin E (mg)1.3
Vitamin K (µg)0
Retinol (µg)82.9
Betakaroten/β-Karoten (µg)71
Tiamin (mg)0.03
Riboflavin (mg)0.02
Niacin (mg)0.3
Niacinekvivalenter (NE/mg)0.51
Sockerarter tot. (g)19.7Sockerarter
Monosackarider (g)5.7
Disackarider (g)14
Summa mättade fettsyror (g)5.1Mättade fettsyror
Fettsyra 4:0-10:0 (g)0.5
Laurinsyra C12:0 (g)0.3
Myristinsyra C14:0 (g)0.5
Palmitinsyra C16:0 (g)2.9
Stearinsyra C18:0 (g)0.6
Arakidinsyra C20:0 (g)0
Summa enkelomättade fettsyror (g)3.8Enkelomättade fettsyror
Palmitoljesyra C16:1 (g)0.1
Oljesyra C18:1 (g)3.8
Summa fleromättade fettsyror (g)1.5Fleromättade fettsyror
Linolsyra C18:2 (g)1.1
Linolensyra C18:3 (g)0.3
Arakidonsyra C20:4 (g)0.3
EPA C20:5 (g)0
DPA C22:5 (g)0
DHA C22:6 (g)0
Fullkorn, totalt (g)2Övrigt
Kolesterol (mg)13.9
Vatten (g)56.7
Alkohol (g)0
Aska (g)0.6
Avfall (skal, etc)(%)5.6
Tillsatt socker (g)11
Fritt socker (g)11

All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket

Tillbaka till toppen