Rätter
Hollandaisesås tillagad frysvara el. pulver
Hollandaisesås är en klassisk sås som ofta används till fisk, kött och grönsaker. Den kan förberedas och tillagas från frysvara eller pulver. På livsmedelsdata.se hittar du information om näringsämnen i hollandaisesås tillagad från frysvara eller pulver.
Näringsvärden
| Innehåll | Per 100 g | Grupp |
|---|---|---|
| Energi (kcal) | 232 | Energi |
| Energi (kj) | 970 | |
| Protein (g) | 2.6 | Makronutrienter |
| Fett totalt (g) | 22 | |
| Kolhydrater, tillg. (g) | 6.6 | |
| Kalcium (mg) | 57 | Mineraler |
| Järn (mg) | 0.3 | |
| Fosfor (mg) | 65 | |
| Selen (µg) | 3 | |
| Zink (mg) | 0 | |
| Magnesium (mg) | 2 | |
| Folat (µg) | 5 | |
| Jod (µg) | 0 | |
| Kalium (mg) | 96 | |
| Natrium (mg) | 570 | |
| Salt, NaCl (g) | 1.4 | |
| Vitamin A (RE/µg) | 130 | Vitaminer |
| Vitamin B6 (mg) | 0.07 | |
| Vitamin B12 (µg) | 0 | |
| Vitamin C (mg) | 0 | |
| Vitamin D (µg) | 0.2 | |
| Vitamin E (mg) | 2.2 | |
| Vitamin K (µg) | 0 | |
| Retinol (µg) | 130 | |
| Betakaroten/β-Karoten (µg) | 0 | |
| Tiamin (mg) | 0.02 | |
| Riboflavin (mg) | 0.07 | |
| Niacin (mg) | 0.02 | |
| Niacinekvivalenter (NE/mg) | 0.45 | |
| Sockerarter tot. (g) | 3.1 | Sockerarter |
| Monosackarider (g) | 0.1 | |
| Disackarider (g) | 3 | |
| Summa mättade fettsyror (g) | 7.8 | Mättade fettsyror |
| Fettsyra 4:0-10:0 (g) | 0.3 | |
| Laurinsyra C12:0 (g) | 1 | |
| Myristinsyra C14:0 (g) | 0.7 | |
| Palmitinsyra C16:0 (g) | 3.1 | |
| Stearinsyra C18:0 (g) | 2.4 | |
| Arakidinsyra C20:0 (g) | 0.2 | |
| Summa enkelomättade fettsyror (g) | 9.8 | Enkelomättade fettsyror |
| Palmitoljesyra C16:1 (g) | 0.3 | |
| Oljesyra C18:1 (g) | 9 | |
| Summa fleromättade fettsyror (g) | 3.4 | Fleromättade fettsyror |
| Linolsyra C18:2 (g) | 2.7 | |
| Linolensyra C18:3 (g) | 0.6 | |
| Arakidonsyra C20:4 (g) | 0.6 | |
| EPA C20:5 (g) | 0 | |
| DPA C22:5 (g) | 0 | |
| DHA C22:6 (g) | 0 | |
| Fullkorn, totalt (g) | 0 | Övrigt |
| Kolesterol (mg) | 74 | |
| Vatten (g) | 67 | |
| Alkohol (g) | 0 | |
| Aska (g) | 1.8 | |
| Avfall (skal, etc)(%) | 0 | |
| Tillsatt socker (g) | 3 | |
| Fritt socker (g) | 3 |
All data är sammanställd och inhämtad från Livsmedelsverket